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商品訊息描述:

你是否認為只有人長得漂亮,人生才是彩色的?當我們看到鏡子裡的自己,沒有細細的腿、豐厚的唇、堅挺的胸、閃亮的頭髮時,結果只讓自己痛苦傷心,為什麼我們還要這麼重視擁有完美身材?我們太拼命拿虛浮的標準來衡量自己,以至於自尊跌到最低點。那我們要如何再重新喜歡自己?這是一張簡單的大綱,我們都想進行的改革,都想要改變對自己的想法。權威心理學家 Dr. 玲達,知道如何幫我們把負面身體形象,改頭換面。她破解我們身邊有影響力的迷思,利用獨特的步驟化計畫,教我們如何永遠愛自己。
  • ?掩埋飲食罪惡感,享受與美食之間的親密關係
  • ? 愛上更衣室鏡子裡的自己
  • ? 讓你的身體不再是發展各種關係的阻礙
  • ? 在工作世界裡的展現自信
  • ? 挑戰肉毒桿菌文化跟年輕就是美的觀念
  • ? 你難道不值得更愛自己嗎?作者簡介Dr. 玲達?帕帕朵波洛斯是資深大學講師,也是領有執照的心理學家。她在倫敦執業,找她做諮詢的包括了許多明星。她定期參加電視節目,在 This Morning、 Britian’s Worst Drivers、The Wright Stuff等節目中,擔任心理學家。同時她也是Cosmopolitan 雜誌的常駐心理學

    商品訊息簡述:

    • 譯者:林淑娟
    • 出版社:亞鉞

      新功能介紹

    • 出版日期:2005/09/01
    • 語言:繁體中文


    魔鏡魔鏡

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    ▲Lamigo桃猿王柏融。(圖/記者季相儒攝)

    記者歐建智/台北報導

    Lamigo桃猿王柏融暫居打擊率、安打王雙冠王,若他本季安打數能達到單季200安,今年打擊率就會突破4成,篤定單季4割男;桃猿林泓育、中信兄弟蔣智賢也都有機會單季4成打擊率,中職將出現單季3位4割男。

    王柏融目前424打數,有179支安打、打擊率4成24,桃猿還有17場比賽要打,以1場比賽至少4打數去計算,王柏融17場都出賽的話,今年打數可能有500打數,要達到4成打擊率,就是要200支安打。

    也就是說,若王柏融本季達成單季200安的里程碑,今年打擊率就會達到4成,目前王柏融是179支安打,只要再打出21支安打即可一舉達成單季200安、單季4成打擊率的「大王障礙」。

    ▲桃猿林泓育。(圖/記者黃克翔攝)

    林泓育目前是368打數、151支安打、打擊率4成10,桃猿之後有17場比賽,林泓育若都出賽,可能會有440打數,維持4成打擊率就要有176支安打,也就是還要再打25支安打,就是4割男。

    蔣智賢現在是345打數、140支安打、打擊率4成06,中信兄弟還有15場比賽要打,蔣智賢今年可能會有410打數,要有4成打擊率需要164支安打,蔣智賢再敲24支安打,便會有4成打擊率。

    當然王柏融、林泓育及蔣智賢的打席數早已超過排行榜規定的372打席,現在開始不打,就會是單季打擊4成以上的打者,但他們3人不可能在接下來的比賽都不出賽。

    ▲中信兄弟蔣智賢。(圖/記者季相儒攝)

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